Nabízím

Psychoterapeutické poradenství

Smyslem terapeutického provázení je pomoci rozšířit perspektivu pohledu na sebe sama i na svět kolem sebe. Vede k lepšímu porozumění svému příběhu, své situovanosti, svým možnostem a tomu, s čím se v životě střetáváme. Pomáhá prozkoumávat a osvojovat si nové způsoby efektivní komunikace s druhými a objevovat nové možnosti péče o sebe. Jak žít smysluplnější život?  Jak se mohu poučit z minulosti? Jak unášet paradoxy a dilemata lidské existence? Psychoterapeutické poradenství otvírá možnosti, které vedou k vyrovnávání se s minulostí, současnými i možnými konflikty, těžkostmi a krizemi života.

Obrátit se na mě můžete například v těchto situacích:

  • Zajímám se o osobnostní rozvoj a sebepoznání.
  • Prožívám potíže v mezilidských vztazích (osobních či profesních).
  • Prožívám pocity nespokojenosti, osamění, úzkosti, smutku, nepohody či deprese.
  • Setkal/a jsme se bolestivou či traumatickou zkušeností.
  • Čelím obtížným životním situacím (např. změny, nepohoda s blízkými, nevěra, odloučení, konflikt, rozchod, úmrtí, ztráty zaměstnání, nemoc).
  • Vnímám u sebe syndrom vyhoření.
  • Hledám odpovědi na otázky týkající se smysluplnosti života.
  • Hledám podporu v oblasti LGBTQIA+.
  • Zajímám se o asertivní komunikaci opírající se o lidská práva.
  • Zajímám se o práci s aktivní imaginací či relaxačními technikami.

Koučink

Koučování je vztah mezi dvěma rovnocennými partnery – koučem a koučovaným – založený na vzájemné důvěře, otevřenosti a upřímnosti. Jedná se o vedení partnera k růstu a k řešení problémů. Kouč vytvoří podmínky tak, aby si koučovaný sám uvědomoval své možnosti, cesty a způsoby, jak dosáhnout úspěchu.

Kdy je například možné využít koučink?

  • Máte chuť se posunout vpřed v oblasti zvládání stresu, umění řešit konflikty, komunikace, sebeovládání, time managementu, vedení lidí (leadership), life balanc – rovnováha mezi prací a soukromím, rozvoj sebedůvěry, směrování další kariéry, posílení zdraví, zlepšení fyzické kondice apod?
  • Čelíte novým výzvám? Např. změna práce, nová odpovědnost za projekt.

Ceník a podmínky spolupráce

Cena:

  • Psychoterapeutické poradenství: 900Kč/sezení
  • Leadership koučink: 2000Kč/sezení
  • Osobní koučink: 1500Kč/sezení
  • Skupinová školení soft skills pro firmy (asertivita, komunikační dovednosti, prezentační dovednosti, zvládání konfliktů, vyjednávání win win, zvládání stresu, time management, manažerské dovednosti – rozvoj leadershipu, vedení porad, efektivní delegování) cena a časová dotace dohodou

Platbu je možné provést na místě tzv. na kontakt (přes telefonní číslo), QR kódem, v hotovosti nebo bankovním převodem účet číslo: 1483267133/0800.

Podmínky a pravidla:

  • Délka sezení je 50 minut.
  • Konzultace je možné realizovat osobně i prostřednictvím online platforem (Google Meet, telefonicky).
  • Konzultace je možná i formou peripatetické procházky.
  • Domluvený termín je možné změnit či zrušit. Při zrušení či přeobjednání setkání méně než 48 hodin před domluveným termínem, nebo v případě, že se na konzultaci nedostavíte, vás požádám o uhrazení 100 % částky z ceny domluvené konzultace. Čas a prostor vyhrazený pro Vás totiž již nelze rychle obsadit jiným klientem.
  • Důvěrnost a zásady ochrany osobních údajů: Ve své práci s klienty dodržuji etický kodex. Jsem vázán mlčenlivostí s ohledem na osobní informace klientů. Výjimkou je povinnost vypovídat před orgány veřejné moci a povinnost překazit nebo oznámit trestný čin.